« Que ton aliment soit ton premier médicament » Hippocrate
« Nous sommes ce que nous mangeons » Catherine Kousmine
C’est à partir de ces deux déclarations que j’ai construit pour vous mes accompagnements.
Réapprendre ensemble les habitudes indispensable à une bonne hygiène de vie.
Se retrouver pour retrouver son équilibre sa santé et son bien-être.
Vous êtes unique et mon engagement à vos côtés l’est aussi !
En accord avec la déontologie Naturopathique , je m’engage à continuer de me former pour mieux vous accompagner au quotidien.
Sara Bouchard
Témoignages…
J’ai rencontré Sara en Juillet 2020. J’étais très mal physiquement et psychologiquement. Maman est décédée en mars 2020, et il a fallu gérer l’administratif, vider la maison et sa mise en vente. Je suis atteinte de fibromyalgie et j’ai eu un cancer du sein en 2015. Mon sommeil était chaotique (je me réveillais toutes les 2 h). Sara est une professionnelle à l’écoute. Nous avons passé beaucoup de temps à discuter, ce qui m’a permis de mettre des mots sur mes maux. J’ai revu Sara en septembre et en janvier. Si je fais le bilan et bien il est très positif. Mon sommeil est beaucoup plus réparateur (je dors environ 5 à 6 h de suite). Le changement alimentaire a été très facile et mon conjoint a suivi. Les douleurs de la fibromyalgie sont moins intenses, elles n’ont pas disparu mais plus facile à gérer. Je remercie Sara pour tous ses conseils et je recommande les yeux fermés.
Sara NaturOtrement 